بهترین و بدترین خوراکی ها برای بیماران تالاسمی مینور (نظر فوق تخصص)

تالاسمي يک اختلال قابل درمان است که مي تواند با انتقال خون و درمان با کيفيت به خوبي کنترل شود. يک فرد مبتلا به تالاسمي نياز به مراقبت هاي پزشکي به طور مرتب از يک هماتولوژيست (متخصص پزشکي که بيماري و يا اختلالات خون را درمان مي کند) يا يک پزشک متخصص در درمان بيماران مبتلا به تالاسمي نياز دارد. در اين مطلب با کمک نظر چند فوق تخصص از مجلات معتبر پزشکي دنيا، شما را با بهترين و بدترين خوراکي ها براي بيماران تالاسمي مينور آشنا مي کنيم.

حقايقي راجب تالاسمي

• تالاسمي يک بيماري ارثي است و مي تواند بر افراد در تمام گروه هاي سني تاثير بگذارد
• افراد مبتلا به تالاسمي قادر به ايجاد هموگلوبين کافي نيستند و موجب کم خوني شديد مي شود
• هموگلوبين در گلبول هاي قرمز يافت مي شود و مسئول انتقال اکسيژن به تمام قسمت هاي بدن است
• افرادي که از تالاسمي رنج مي برند مي توانند با جلوگيري از خوردن غذاهاي غني از يد، وضعيت شان را کنترل کنند
• اين براي افرادي که از تالاسمي اينترمديا غير انتقال يافته رنج مي برند مهم است
• افراد مبتلا به تالاسمي اينترمديا بدون انتقال خون مي توانند چاي با وعده هاي غذايي بنوشند

انتخاب هاي موجود براي افراد مبتلا به تالاسمي

ديگر انتخاب هاي سالم براي افراد مبتلا به تالاسمي شامل واکسيناسيون به موقع، خوردن وعده هاي غذايي، ورزش و ايجاد روابط مثبت مي باشد. در اينجا به طور کامل به هر کدام از اين موارد مي پردازيم:

1-واکسن

واکسن روشي عالي براي جلوگيري از عفونت هاي جدي است. کودکان و بزرگسالان مبتلا به تالاسمي بايد همه واکسن هاي توصيه شده، از جمله واکسيناسيون آنفلوانزا را دريافت کنند. افراد مبتلا به تالاسمي در معرض “خطر بالايي ” براي عفونت هاي خاص مي باشند، به ويژه اگر طحال شان را برداشته باشند و بايد يک برنامه واکسيناسيون ويژه براي واکسن هاي زير داشته باشند:

• واکسن هموفيلوس آنفولانزا نوع b (Hib)
• واکسن پنوموکوک
• واکسن هاي مننگوکوک

2- ورزش

ورزش، بخشي از يک شيوه زندگي سالم است و منجر به نتايج بهتر سلامتي مي شود. اگرچه برخي از افراد مبتلا به تالاسمي ممکن است مشغول مشارکت در ورزش هاي مختلف باشند، بسياري از افراد مبتلا به تالاسمي مي توانند در فعاليت هاي بدني متوسط، از جمله دوچرخه سواري، راه رفتن و پياده روي شرکت کنند. اگر يک فرد مبتلا به تالاسمي با مشکلات مفاصل مواجه باشد، بسياري از فعاليت هاي کم اثر براي انتخاب مانند يوگا، شنا و يا ايروبيک وجود دارد.

...

جهت آشنايي با ساير موارد بر روي لينک زير کليک کنيد:

بهترين و بدترين خوراکي ها براي بيماران تالاسمي مينور